夏季备孕小秘籍

2018-11-08 10:48 来源:上海家政 127人看过

  很多人都喜欢在夏季备孕果和蔬菜大量上市的时候,备孕夫妻能够获得足够的维生素和营养,并且也不容易感冒。宝贝出生时间大概是春天,正是孕妈妈坐月子的时令天气,少了酷暑的炎热和冬天的严寒,妈妈的饮食起居,护理起来也容易得多,但夏季依然要注意应对一些不利因素,做到合理安排、科学地备孕!

  孕前检查的项目包括:

  1、女性的激素六项

  2、查精液常规

  3、输卵管的情况

  4、子宫内膜有没有回声不均、有没有占位或者B型、C型内膜

  5、抗精子抗体等等抗体,是否是阴性

夏季备孕小秘籍

  同时要避开5个“黑色”受孕时间:

  1.烟酒过度,吸烟和饮酒后

  2.口服或埋植避孕药停药时间不足3个月受孕

  3.产后恢复时间不足6个月受孕,以免影响体质的恢复

  4.脱离有毒物品(例如:农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)后随即受孕

  5.照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药,停用时间不足3个月受孕

  快速怀孕的方法

  1、找准受孕时间

  通过一项对一天受孕机率的研究发现,AA的较好受孕时间为下午5-7时。数据显示,无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大,而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。

夏季备孕小秘籍

  2、保持良好心态

  天气闷热,很容易使人情绪烦躁,休息不好,这些因素对于备孕宝宝来说都是不利的,即使是成功怀孕,对于宝宝正常发育成长来说也是有影响的,一定要调整好自己的情绪,不要经常烦躁生气,也不要有太大的压力备孕,备孕的事情是需要顺其自然的,压力太大反而不易怀孕了。

  3、备孕夫妻忌烟忌酒

  少喝冷饮,冷饮是很伤害胃肠道的,对备孕中的女性朋友来说是禁忌,夏上海产品也比较丰富,如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物),这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎,要尽量避免生吃。

  受孕前3个月,男女双方最好忌烟酒,保持良好的营养状态,在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。

  建议:在怀孕前三3个月就要摄入充足的叶酸,孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。

  4、排卵期同房

  月经规律的女性,排卵日多在下次月经来临的14天左右,把排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内,共10天都算为排卵期。卵子能存活1-2天,精子可维持2-3天的受精能力,所以在卵子排出的前后几天里同房,比较容易受孕。(想生女孩的话,在排卵日的前2-3天同房,想生男孩,就要在排卵日当天性交,排卵日当天宫颈管偏碱性,更加优先的与卵子结合从而生下男孩)

夏季备孕小秘籍

  5、同房次数不宜过多

  受孕前一个月内,同房次数不宜过频,否则会导致精子数量减少,质量降低,从而影响受孕,只有有规律地进行房事,才能保证精子的数量和质量,从而才有可能怀孕。

  相关内容推荐:

  这7类女性可考虑做试管婴儿

  备孕男性也需要补叶酸哦

  夏季备孕这三种营养素不能缺

  怎么使用排卵试纸监测排卵情况?

  备孕中的你知道怎么测算排卵期了吗?

  • 保姆10年| 安徽 | 49岁

    职称:五星保姆

    最近服务:上海 - 松江

  • 月嫂5年| 安徽 | 48岁

    职称:高级月嫂

    最近服务:上海 - 松江

  • 保姆5年| 浙江 | 47岁

    职称:高级保姆

    最近服务:上海 - 松江

  • 育婴师4年| 江苏 | 52岁

    职称:高级育婴师

    最近服务:上海 - 松江

文章标签: 受孕 宋体 时间
找保姆 找月嫂

找保姆 找月嫂 找育儿嫂 找钟点工 找保洁

电话: 18616066670

我来说两句
发表
评论不能为空!
最新评论
苹果发布会我最美(上海市 杨浦区 杨浦大桥)
我是生二胎,自己有点经验,所以对月嫂的要求也会高点,因为生第一个宝宝时是在家附近的路边家政公司找的月嫂,当时没经验,她们给我推荐的我就签约了,也没有问什么,做月子时感觉不是很满意,好像那个月嫂经验不足,许多事都要老人操心,生二胎时朋友推荐乐居母婴,我请的是纪姐,她做了十年月嫂,经验丰富,热爱学习新的技能,是个全能型月嫂,好像什么都懂,把我和宝宝照顾得很好,而且性格开朗,和她相处很开心!希望纪姐永远快乐、健康!
2017-10-06 15:17
青盏孤茶(上海市 卢湾区 淮海公园)
我们运气很好,没有经过医院任何人介绍,只是在网上看见贵公司,我爸就来公司带走杭州月嫂,这个蔡秋珠月嫂,真的做的很好,从医院和家里她做事情真的很专业,技术相当高。我的孩子生的时候是难产,头都挤肿了破皮,晚上闹夜有时整晚上到天亮不睡觉,是阿姨仔仔细细照顾我。
2016-02-17 16:25
掩于岁月(上海市 卢湾区 淮海中路)
胡阿姨工作很认真,宝宝很喜欢。
2017-07-02 15:49
仄言(上海市 嘉定区 江桥)
张阿姨为人耐心、细心,富有爱心,且勤快好学,性格开朗,善于沟通。护理比较专业,态度也不错,是一个很好的阿姨。
2016-05-08 11:52
鸡蛋花(上海市 静安区 静安寺)
入三伏天,阿姨还是很准时来到我家,我见她流汗流的多 ,就倒杯水让她喝了再做,阿姨却说等下喝先做完再喝水,在这我给阿姨点个赞,给晨心家政点个赞
2018-11-23 12:04
陈冲(上海市 普陀区 轻纺市场)
阿姨做事靠谱,服务周到 非常专业!
2018-04-06 19:37
七街九友(上海市 静安区 江宁路)
阿姨态度温和,照顾宝宝耐心。
2017-11-25 15:22
没有更多评论了
你可能感兴趣
  • 夏季备孕小秘籍

    夏季备孕小秘籍-

      很多人都喜欢在夏季备孕果和蔬菜大量上市的时候,备孕夫妻能够获得足够的维生素和营养,并且也不容易感冒。宝贝出生时间大概是春天,正是孕妈妈坐月子的时令天气,少了酷暑的炎热和冬天的严寒,妈妈的饮食起居,护理起来也容易得多,但夏季依然要注意应对一些不利因素,做到合理安排、科学地备孕!  孕前检查的项目包括:  1、女性的激素六项  2、查精液常规  3、输卵管的情况  4、子宫内膜有没有回声不均、有没

  • 这样积攒好孕气,都是快速怀孕小秘籍

    这样积攒好孕气,都是快速怀孕小秘籍-

      备孕这件事给很多夫妻带来了很大的困扰,感觉备孕整蒙了整个受孕的环节,受孕成了难以攀登的高峰,这个如何是好呢?下面小编为大家整理了几条备孕秘籍,好孕气接住了哦。  1、排卵期  好孕必修课就是找准排卵期,这是必须做好的同房准备。研究发现,同房的较好时间是下午5时-7时,也就是你差不多下班的时间哦,所以,下班之后,赶紧洗洗睡吧~  2、心情舒畅  压力,尤其是对于久备孕无果的家庭,压力不可能说消除

  • 夏季备孕:夏季备孕成功一定要避免这些!

    夏季备孕:夏季备孕成功一定要避免这些!-

    摘要由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富,早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物,也有利于胎宝贝的生长发育。另外,女子10月怀胎,如此推算下了,你生宝宝的时候真好是在春季,这样对妈妈生产来说很有帮助。由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富,早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物,也有利于胎宝贝的生长发育。另外,女子10月怀胎,如此推算下了,你生宝宝的时候真好是在春季,这样对妈妈生产来说很有帮

  • 夏季备孕注意事项

    夏季备孕注意事项-

      炎炎夏日如何备孕迎接新生命,需要最好的状态聪明的宝宝,需要夫妻周密的计划珍贵的人生礼物,需要做好全方位的准备。  no.1夏日暑热,调理心绪  坏情绪容易影响到胎宝宝,天气炎热很容易让人的心情烦躁,但是正在备孕的未准爸妈们,可一定要学会控制这种长期烦闷、压抑的情绪哦,好的心情才能孕育出开朗的宝宝哦。你可以通过适当的运动来舒缓自己的情绪,比如说游泳,既清凉又锻炼了身体,一举两得。ign=none