孕妇能吃柿子吗?

2018-11-08 21:00 来源:上海家政 123人看过

  能吃柿子吗?又快到柿子大量上市的季节了,很多人都喜欢柿子的甜而多汁,可以说柿子是物美价廉的一种水果,柿子固然好吃,可是很多孕妈咪犯愁了,自从后自己就忌口了很多东西,那自己到底可不可以吃柿子呢?

  柿子的医学价值 柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心,治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用,是民间常用的草药。

  多吃柿子的危害 柿子虽然有很好的营养及医疗作用,它也有不足之处。柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。 因此,吃柿子应该点到为止,以一餐一个为宜。所以可以吃柿子但是不可以多吃。

  柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心,治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用,是民间常用的草药。柿子虽然有很好的营养及医疗作用,它也有不足之处。柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。因此,吃柿子应该点到为止,以一餐一个为宜。

  能吃柿子吗?如今正是柿子成熟的季节,柿子甜而多汁,是一种物美价廉的水果,很多美眉在没前很爱吃柿子,但是可以吃柿子吗?

  能吃柿子吗

  柿子的营养成分:每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。

  柿子的医学价值:柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心,治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用,是民间常用的草药。

  多吃柿子的危害:柿子虽然有很好的营养及医疗作用,它也有不足之处。柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。 因此,吃柿子应该点到为止,以一餐一个为宜。所以可以吃柿子但是不可以多吃。

  柿子的营养成分

  每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子不仅营养而且其医学价值也很高的,柿子内含有的果胶,是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。还有柿子叶煮水当茶饮,促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量,柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。

  柿子的营养及药用价值

  柿子适宜适量食用,尤其是妊娠高血压综合征的吃可以一举两得,柿子的蒂和叶都是中药,柿蒂可以降逆气、止恶心,治疗呃逆、暖气等,柿子有抗菌消炎止血降压等作用,是民间常用的草药。

  由此看来,可以吃柿子吗答案是肯定的。虽然有很好的营养及医疗,但是吃柿子还是要注意:每日最多不能吃超过两个,柿子是一种凉性水果,空腹忌食,柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。忌与螃蟹,猪肉同食。

  柿子的危害

  就像我们通常所说的,过犹不及。柿子虽然是种营养丰富的水果,营养及医疗价值,但是柿子吃多了也有它自己的不足之处的。柿子通常会有涩味,吃多了就会感到口涩舌麻,收敛作用很强,很容易引起大便干燥。遇到酸就会凝集成块,与蛋白质相结合后产生沉淀。

  通过上面的描述,我们可以得出是可以吃柿子的。但是需要注意:一日最多不能吃超过两个,一个为佳;柿子属性偏凉,忌空腹食用;忌与螃蟹,猪肉同食。

  柿子本身是好,但是由于的特殊体质,一样要适量食用。

  • 保姆8年| 江西 | 46岁

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枕流公寓(上海市 长宁区 周家桥)
晨心家政的阿姨很热情,打扫卫生很干净,每次都很准时,无论刮风下雨,服务真的很好。
2018-04-11 17:46
一品红(上海市 徐汇区 衡山路)
这几天下大雨,阿姨还是风雨无阻的过来,挺幸苦的,还煮去湿汤给我们喝
2018-07-04 15:10
星霜(上海市 闸北区 天目西路)
2个月内阿姨很用心负责无微不至的照顾宝宝和产妇,谢谢!
2017-11-19 14:29
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我们家里一个月一次大扫除,我自己一个人完全弄不完,所以我都是找的家政公司,因为美新就在我们里的附近,所以我们就找的他们家,选择就近原则,他们就的服务很好的,打扫卫生的大姐也很负责任,我们家的楼层还是高,大姐们都会把窗台给我擦的干干净净,一般的那些家政公司太好了是不会给我们弄的,还有就是我们家的厨房的墙角的油渍她们也会一点一点的给我们弄干净。
2018-11-22 07:08
于荣光(上海市 青浦区 香花桥)
阿姨打扫很干净
2018-11-14 13:31
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