从阴道看女性的怀孕能力

2018-11-08 21:00 来源:上海家政 114人看过

  

  女人想生孩子,卫生习惯需要注意,尤其阴道处的卫生,阴道处毛发茂盛的话,可能导致不孕。备孕期间越是小细节越需要注意,小视只会影响女性的怀孕概率。

  私处毛发疯长可能不孕

  很多人看到这个会觉得是无稽之谈,其实这个也和女性的健康息息相关。其实正常的私处毛发,是倒三角形的,且越往阴道越浓密。当女性发现自己大腿内侧的毛发愈发浓密,甚至存在向腹部转移的倾向,而且从三角形长越像正方形,那极有可能预示着这是属于多囊卵巢综合征。专家介绍,造成这一现象的原因,是女性体内的激素水平失衡,让雄性激素占了上风所致,这会扰乱女性的排卵功能,很多女性也会因此无法正常受孕。遇到这种情况,也不要紧,女性可以服用降糖药物,降低体内胰岛素水平,健康减肥,以此平衡体内的性激素,重建排卵功能。

  准备怀孕该怎么做?

  1. 安全的性爱

  确保你的老公绝对没有性传染病,否则安全套是保护生殖系统免受细菌威胁——比如衣原体和淋病——的较好用品。如果不采取措施,这些细菌感染可能会进入子宫和输卵管,在那里变为更严重的疾病,称作盆腔炎(PID)。可怕的是,患有盆腔炎的女性中有1/5最终不孕。

  衣原体感染和淋病,如果发现得早,用一些处方药物很容易治愈。但并不是所有女性都会有症状,比如黄绿色白带或者灼热感和疼痛感,因此她们并不知道她们被传染了,也不会去寻求治疗。

  归根结底:在不安全的性爱后都要去进行筛查,同时每年进行妇科检查,谨慎行事。

  2. 学习掌控压力

  你是否曾经因为巨大的压力,生理期一两个月没有来报道呢?既然如此,你就了解压力对身体周期的影响多么大,它可以阻碍你正常的排卵。

  科学家证实最近一则新的研究发现,如果女性体内与压力相关的酶水平较高,那么就很难怀孕。学习放松技巧很重要,这会让你学习到如何不让压力影响你的正常周期。去查询几项最棒的放松妙招吧。

  3. 戒烟

  很多女性认为她们自己不是烟民,因为她们对尼古丁没有瘾,而且只是偶尔点一根——比如在聚会上,或者同吸烟的朋友外出。

  但即便偶尔吸烟也会同每天吸一包烟一样伤害到你的生育能力。

  烟雾中的毒素会伤害你的输卵管,造成卵子内染色体损伤,削弱生产雌激素的能力,也就是准备怀孕所需的子宫内膜的能力。另外,吸烟者即便已经怀孕,流产率也可能会比较高。

  4. 女性体重不要太胖,也不要太瘦

  身体有点脂肪可以保证女性的生育能力,如果体重指数低于18.5(20至25属于健康范围),女性很可能停止排卵,因为身体中没有足够的脂肪来为怀孕做后盾。

  另一方面,不要过分使用你未来的头衔“妈妈”,而肆无忌惮的长肉,沉溺于垃圾食品。

  肥胖(也就是,体重指数超过30),意味着你全身的脂肪细胞数目庞大,这也会让你的排卵出现异常。现在计算一下你的体重指数,是否过高或者过低,要开始注意你的饮食习惯啦。

  5. 少吃海鲜

  鲨鱼、旗鱼和鲭鱼通常含有较高水平的汞,它通常与不孕、流产和出生缺陷有一定联系。

  汞一旦进入体内,需要一年多的时间才能够排出身体,因此在你准备怀孕之前,尽量避免这几种选择。

  当然,不要把鱼类全部放弃,它们富含蛋白质和其他重要的营养物质。你只需要坚持每周食用两次低汞海产品,像虾、鲑鱼和淡金枪鱼。

  6. 询问你的母亲是否有生育问题

  性感曲线并不是母亲唯一遗传给你的东西。导致不孕的疾病和症状,像子宫内膜异位、多囊性卵巢综合征、子宫平滑肌瘤和过早停经都与遗传有密切联系。

  了解家族中是否有相关病例,可以让你尽早就医,避免费力去寻找不能怀孕的原因。

  另一方面,如果你母亲流产过一次(或者几次),你并不需要担心。“多数流产都是随机的,对于任何年龄的女性都有可能发生,因此这里没有遗传因素存在。

  7. 不要因为吃过避孕药而不安

  对于口服避孕药,有一种荒诞的说法,尤其是持续服用了几年之后,你停止服药,想要怀孕,会更加困难。

  不要相信这样的说法。

  避孕药对未来的生育功能并无负面影响。

  对于在服药之前生理期正常的女性,只要停止服药,一至三个月的时间,周期就会恢复正常,很快就会怀孕。

  8. 在35岁之后,一定要看日历,掌握时间

  再做好心理准备之后才要宝宝是明智之举,但不要推迟太久。

  无论你吃得多么健康,怎样努力地去练瑜伽,你的生物钟不会停止。

  与生俱来,女性会有百万颗卵子,但随着年龄的增长,它们会相继死去,在35岁左右,卵子的数目减至3万颗。

  同时,流产和遗传疾病的风险都会提高,例如唐氏综合症就会随着年龄的增高而攀升。

  根据美国生殖协会的统计,对于30岁以下的女性,据估计,在任意一周期内怀孕几率有25%;而到了40岁,这一数字则降到5%。

  注意:孕前不健康的饮食习惯

  1、偏食挑食

  有的女性偏爱食用鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品,或有的人只吃素菜,有的人不吃内脏(如猪肝)等,有的人不喝牛奶、不吃鸡蛋,造成营养单一。

  2、无节制的进食

  一些女性不控制饮食量,孕前肥胖,孕期体重增加高达40多千克,造成有的孕妇肥胖、胎儿巨大,有的孕妇肥胖,胎儿却很小。

  3、食品过精、过细

  孕前和孕产期女性是家庭的重点保护对象,一般都吃精白米、面,不吃粗粮,造成维生素B1严重缺乏和不足。

  4、常喝含咖啡因的饮料

  如咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料等。女性大量饮用后,均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状,无益于女性健康。

  5、大量食用辛辣食物

  辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇大量食用这类食品,会出现消化功能障碍。

  6、吃过甜、过咸或过于油腻的食物

  糖代谢过程中会大量消耗钙,吃过甜食物会导致孕前和孕期缺钙,且易体重增加。吃过咸食物容易引起孕期浮肿。但也不能一点盐都不吃。油腻食品容易引起血脂增高,体重增加。

  7、多食味精

  味精的成分是谷氨酸钠,进食过量可影响锌的吸收。

  8、吸烟饮酒

  烟里的尼古丁对受精卵、胎儿、新生儿的发育都有一定损害,酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

  9、摄入过多植物脂肪

  如豆油、菜油等,造成单一性的植物脂肪过高,对胎儿脑部发育不利,也影响母体健康。应适当摄入一定量的动物脂肪,如猪油、肥肉等。

  从孕前就培养健康的饮食习惯和生活方式,会帮助您得到一个健康、聪明、可爱的宝宝。

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张咏恩(上海市 杨浦区 长白新村)
网上找阿姨就是方便,不出门阿姨就可以直接上户,客服老师服务周到,热情。推荐的阿姨很朴实,干净利索。干活麻利。带孩子有经验,赞一个。
2018-06-18 15:24
沈星(上海市 宝山区 共富)
预约了擦玻璃,到达很准时,擦的很干净,下次需要还会再约
2018-04-04 10:03
刘菊(上海市 青浦区 金泽)
我是二胎,产后痔疮严重,行动不便,时刻观察宝宝的发育状况,阿姨给角落整出来,还在签三方合同,我觉得他们做事的态度比较好,各种证件齐全。
2018-08-04 05:50
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