女人太瘦小心不孕症

2018-11-08 21:42 来源:上海家政 134人看过

  女性由于过度节食导致闭经不孕的新闻频繁见诸报端。有人认为,怀孕时节制饮食,可使胎儿小些,便于分娩。还有的孕妇怕产后过度发胖,也要孕期节食。这些做法是不正确的,会直接影响优生。

  女人如果皮下没有脂肪,就无法生成雌二醇,它是体内的天然雌激素,能促进和调节女性性器官及副性征的正常发育;女性追求瘦身,导致过度消瘦,会引起卵巢轴异常,导致卵巢激素紊乱,影响排卵和妊娠;体格太瘦小的孕妇在分娩时因为产力太小而影响产程。

  现在很多女孩子小腹上瘦得就薄薄一层,这样生孩子时肯定是不行的,小肚子得有点肉,说白了就是得有点小肚腩,作为生育起码的营养储备。”她建议准备怀孕的女性放弃瘦身,平衡膳食,每周的菜谱里都吃上些蛋、鱼、肉、动物内脏、芝麻、核桃、豆制品等,为怀孕提供必需的营养素摄入量。当然,也要忌食油腻,准妈妈太胖,分娩时更令医生头疼。

  许多保持模特儿身段的女性是完全不孕的。不过,这些女性可继续来经,但不会猜到自己有任何毛病,直到她们尝试怀孕,但却失败。

  弗里希是波士顿哈佛大学公共卫生学院的人口科学荣誉退休副教授,也是哈佛人口与发展研究中心的成员。她过去20年来一直在研究身体脂肪与生育之间的关系。

  根据她的研究,一名经期前的女孩如果身高5英尺3英寸(约1.6米),她就须重至少90磅,那将来才能生育;一个绝经期前的女性如果拥有同样身高,她就须重超过101磅才能继续排卵。

  “我的研究按科学的方法证明,身体脂肪对一名女性的健康是多么重要。这对那些相信让自己超瘦是正确做法的女性来说是一种警钟。”

  一次成功的受孕需要5万卡路里,这还不包括正常新陈代谢所需的卡路里;分泌乳汁则每天需要500到1000卡路里。

  大脑会限制“脂瘦素”流量

  她认为,如果身体没有足够的卡路里,大脑就会逐渐限制一种称为“脂瘦素”(Leptin,1994年被发现)的荷尔蒙的流量,从而完全“关闭”身体的繁殖系统。

  弗里希以一张制表说明,如果一名女性的脂肪跌至制表上的最低水平以下,即使只在边上,她就会停止排卵,但仍会来经;如果脂肪继续减少,她最终会完全停止来经。

  她说,如果一名女性的脂肪太少,导致繁殖系统被“关闭”太久,那将来即使她增肥以图重获生育能力,这或许已太迟了。

  现在几乎每个女孩子都在追求瘦身,追求曲线美,即使已经很瘦了还是嫌自己胖,有的女孩子甚至都减肥减的厌食,骨瘦如柴了还在拼命的减,可是她们不知道女孩身体太瘦的可能导致不孕,也许是年龄小还没有想做妈妈的原因吧。

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风铃草(上海市 浦东新区区 曹路)
上周末来家里的阿姨很棒,干活那叫一个利索,很不错,这个是我目前为止用过最满意的一个阿姨了。
2018-08-13 05:47
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2018-01-04 00:20
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