坐月子能喝可乐雪碧吗?

2018-11-04 22:36 来源:上海月嫂网 117人看过

  最近,宫主收到了很多妈妈的咨询,关于坐月子能不能吃汉堡喝可乐,哺乳期能不能喝碳酸饮料,出了月子能不能喝雪碧等。可乐是日常人们很喜爱的碳酸饮料之一,坐月子的妈妈能喝吗?
 
  问题:坐月子能喝可乐雪碧吗
 
 
  营养师:可乐和雪碧主要含有碳水化合物和钠,可以为身体能量,加强肠道功能,促进废物排出体外。坐月子期间不能喝可乐和雪碧,如果真的想解渴后解馋,建议用水果榨成汁饮用。特别是哺乳期的妈妈不能喝碳酸饮料,宝宝会通过乳汁吸收碳酸饮料的成分,这样会影响宝宝的生长发育和健康。
 
  坐月子喝可乐雪碧的坏处
 
  1、可乐含有咖啡因,如果过量饮用会损害产后妈妈的心脏和肾脏的,不利于产后身体的恢复。如果是母乳喂养的妈妈,也不能喝可乐,因为咖啡因会通过乳汁被宝宝所吸收,这样会影响宝宝的健康。
 
  2、可乐含有大量的鞣酸,这会影响人体吸收铁元素,所以产后妈妈如果有贫血症,建议不要喝可乐。
 
  4、坐月子期间的妈妈要尽快恢复身体,还要坚持母乳喂养。体内的钙质流失较快,这时候要及时补充钙质。产妇如果喝雪碧的话,会影响钙质的吸收。
 
  5、雪碧含糖量很高,产后妈妈摄入过多的糖类,不利于身体的恢复,还会导致产后肥胖。所以产后要恢复得好,要控制糖类的摄取。
 
  6、可乐和雪碧都是碳酸饮料,宝宝可以通过母乳吸收到碳酸,这样不但会伤害宝宝的牙齿健康,还会引发宝宝贫血或肥胖。
 
  宫主提醒:已经出了月子并没有母乳喂养的妈妈,如果是想喝可乐和雪碧建议选择大品牌的,注意可乐不要和药品同食会降低药品价值,雪碧不要和酒同饮,容易引发胃病。
 
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工作认真负责,照顾小孩细心。
2017-01-23 19:16
苏芮(上海市 宝山区 杨行)
很好 服务很好很周到
2018-04-13 08:29
玻璃或电视清洁剂(上海市 浦东新区区 源深)
给我服务的护士很认真,专业也到位,她说我的产后问题都很对症,当时我还有疑虑,院长就让我回来考虑在决定,这个给我考虑时间的事很打动我,
2018-01-08 22:07
金山北站(上海市 嘉定区 徐行)
看着不错。
2018-05-19 09:50
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我想大家推荐一下这一家月嫂,我是去年从她家请的月嫂,因为是朋友用过她家的,属于转介绍所以比较放心。去面试的时候,看到很多在培训的学员,人很多也很火爆,感到还是很靠谱的。
2018-09-04 14:32
雪滴花(上海市 卢湾区 卢湾滨江)
来我们家服务的阿姨,每周都在可以换不同的。 这个真心挺好的,每个新来的阿姨都会非常认真的打扫。不像我以前请的阿姨,时间一长就开始油了,时间总是做不满。
2018-03-18 17:41
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