剖腹产后通气该怎么吃比较好?

2018-11-06 19:42 来源:上海月嫂网 120人看过
剖腹产和顺产较好的不同就是产后的饮食,相比较顺产而言剖腹产术后饮食禁忌更多,术后只有通气之后才能进食,虽然通气之后没有食欲但是饮食上不可大意,吃什么和怎么吃会影响到产后身体的恢复,尤其是母乳喂养的妈妈饮食上还会影响到宝宝的口粮,剖腹产后第一天吃什么比较好呢?


剖腹产第一天吃什么好?

        剖腹产手术之后只能在排气之后才能进食食物和水在此期间身体肠胃都是处于休息状态没有正常运转消化能力减退,很多人都知道产后的饮食清淡少油盐但是总有顾虑担心饮食上营养不够,到底吃什么才算是清淡不失营养呢?以下这些简单的菜谱产后妈妈们可以参考:

萝卜水

食材:白萝卜、清水

做法:将白萝卜洗净之后改刀成小块备用,将萝卜块洗净之后放入锅内加适量清水一起煮烂,过滤掉白萝卜之后饮萝卜水即可。

菠菜粥

食材:菠菜、大米

做法:将大米放入锅内之后熬煮成粥快要起锅的时候加入切好的菠菜段搅拌均匀几秒种之后就可起锅备用。

山药红豆汤

食材:山药、红豆、红糖

做法:将山药洗净之后切成小块红豆洗净之后提前浸泡4小时备用,将红豆和浸泡红豆的水一起倒入锅内大火煮开之后放入山药一起熬煮几分钟再加入适量的红糖搅拌均匀即可,红豆不必完全煮烂煮破即可。

生化汤

食材:当归、甘草、红米酒、桃仁、川芎

做法:将食材用水浸泡几分钟之后备用,然后锅内用清水煮开取汁即可

剖腹产后饮食注意事项

流食为主

       术后肠胃消化功能不全有一段恢复期这期间为了补充身体流失的营养,饮食应以流食为主,各种营养汤和粥是最好的,饮食上一定要清淡少油盐,油腻的食物身体也不能消化加重肠胃负担。

        剖腹产伤口还在愈合期饮食上不能添加太多调味品,酱油和食盐这些东西要少放,不能选择容易产生胀气的食物也不能吃得太饱,这两种选择都会导致腹胀伤口撕裂,可以少食多餐,循序渐进的补充营养。
  • 保姆10年| 安徽 | 49岁

    职称:五星保姆

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苹果发布会我最美(上海市 杨浦区 杨浦大桥)
我是生二胎,自己有点经验,所以对月嫂的要求也会高点,因为生第一个宝宝时是在家附近的路边家政公司找的月嫂,当时没经验,她们给我推荐的我就签约了,也没有问什么,做月子时感觉不是很满意,好像那个月嫂经验不足,许多事都要老人操心,生二胎时朋友推荐乐居母婴,我请的是纪姐,她做了十年月嫂,经验丰富,热爱学习新的技能,是个全能型月嫂,好像什么都懂,把我和宝宝照顾得很好,而且性格开朗,和她相处很开心!希望纪姐永远快乐、健康!
2017-10-06 15:17
青盏孤茶(上海市 卢湾区 淮海公园)
我们运气很好,没有经过医院任何人介绍,只是在网上看见贵公司,我爸就来公司带走杭州月嫂,这个蔡秋珠月嫂,真的做的很好,从医院和家里她做事情真的很专业,技术相当高。我的孩子生的时候是难产,头都挤肿了破皮,晚上闹夜有时整晚上到天亮不睡觉,是阿姨仔仔细细照顾我。
2016-02-17 16:25
掩于岁月(上海市 卢湾区 淮海中路)
胡阿姨工作很认真,宝宝很喜欢。
2017-07-02 15:49
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张阿姨为人耐心、细心,富有爱心,且勤快好学,性格开朗,善于沟通。护理比较专业,态度也不错,是一个很好的阿姨。
2016-05-08 11:52
鸡蛋花(上海市 静安区 静安寺)
入三伏天,阿姨还是很准时来到我家,我见她流汗流的多 ,就倒杯水让她喝了再做,阿姨却说等下喝先做完再喝水,在这我给阿姨点个赞,给晨心家政点个赞
2018-11-23 12:04
陈冲(上海市 普陀区 轻纺市场)
阿姨做事靠谱,服务周到 非常专业!
2018-04-06 19:37
七街九友(上海市 静安区 江宁路)
阿姨态度温和,照顾宝宝耐心。
2017-11-25 15:22
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