月子餐做法以及食材选择

2018-11-07 14:30 来源:上海月嫂网 115人看过

对于正在坐月子的产妇来说,他们的饮食就被称为月子餐,那么关于月子餐做法,也有很多新爸爸专门去了解去学习,希望能为产妇提供最好的月子餐。尤其是剖腹产的产妇,他们的身体状况会更需要呵护的。那么,针对月子餐的做法,晨心家政的专家们就来为大家讲解一下。


事实上,月子餐做法并不难的,大家只需要根据产妇的口味进行就可以了。那么对于剖腹产后月子餐来说,则需要更加注意了。因为剖腹产的时候,会在产妇的身体上留下伤口,所以在补充营养的时候,除了要注意营养补充之外,还需要考虑到伤口的愈合。首先,对于顺产的产妇,在坐月子的时候,饮食方面只需要适量补充营养就可以了,其他的便可以根据产妇的个人口味来进行。另外,对于那些剖腹产的产妇来说,更加需要的是外部环境的适合和协调。因为,剖腹产的伤口的存在,所以要考虑到伤口的愈合。如果是在夏天的话,温度偏高,很容易在伤口周围滋生细菌,所以夏天就要保证每天都定时清洁伤口,把室内的温度保持在适合的范围之内,而且定期通风。如果是在冬天的话,反而需要注意的就是保暖和补充水分的问题。如果产妇感冒的话,很容易传染给自己的小宝宝。而且冬天气候比较干燥,不补充水分,反而会容易导致上火,这样都是不利的。所以,产妇在坐月子的时候,需要吃一些水分含量高的食物,这些都是要包括在月子餐的范围内的。另外,春夏秋冬坐月子注意事项都是各不相同的,大家对于这一点也要引起注意。

这种月子餐做法是很实用的,大家可以考虑季节、天气、环境因素来变换口味。

其实,以上就是我们为大家介绍的月子餐做法了,月子餐是家人们对产妇的关心的表现,只要有关爱和呵护在其中,就一定会很美味的。还有很多食物都是适合产妇吃的,大家可以到晨心家政的官网具体查询一下,一定会有所收获。


  • 钟点工2年| 浙江人 | 29岁

    职称:优秀钟点工

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洞泾镇(上海市 宝山区 刘行)
我是上个月在她们公司找的月嫂,月嫂人很好,公司也挺正规的,还在市中心,就在我家旁边,月嫂今天回去了,上来给个赞!
2018-11-09 10:36
庙行镇(上海市 金山区 山阳镇)
服务相当到位,价格相对比较合理,强烈推荐大家使用看看
2018-06-07 13:12
静安寺(上海市 虹口区 北外滩)
宝宝满月之后一直在咨询育婴师,自己想上班,顾先深一直在外地出差上班,婆婆在老家也就没时间照顾小孩,在淘宝上找阿姨,经过对比最终决定选择嘉亿母婴他们按照我的情况给我介绍董洪萃阿姨阿姨真的很勤快我都没看到休息过每次我回来晚了阿姨都会给我煮上热腾腾的饭菜把宝宝也收拾的干干净净现在宝宝快两岁了会说话了就是说的不是那么流畅是个胖小伙现在一有时间就找董阿姨现在家里的婆婆过来了不需要阿姨了小家伙特别舍不得董阿姨
2018-04-16 22:03
Gia(上海市 松江区 洞泾)
老婆生小孩,让我手忙脚乱,朋友介绍说找晨心家政,我也只能病急乱投医,匆忙在晨心家政找了一位月嫂,但是这位刘阿姨的到来让我松了一口气,她丰富的经验,专业的知识,让我的老婆和宝宝得到了很好的照顾。
2018-07-03 10:12
王个簃(上海市 嘉定区 江桥)
打扫的不错
2018-02-11 11:22
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