顺产与剖腹产坐月子可以吃什么水果

2018-11-04 16:06 来源:上海月嫂网 140人看过


剖腹产坐月子可以吃什么水果?怀孕期间一些孕妇可能因为孕期不适的原因在饮食方面一直没有得到很好的恢复,那么产后因为身体素质逐渐好转,在胃口方面也会逐渐改善,这个时候在饮食方面就没有那么挑剔了,而对于水果来说,该如何选可听晨心家政的介绍!

剖腹产坐月子可以吃什么水果?水果是一个非常好的食物,富含的营养成分高,而且一年四季都有不同种类的水果供我们享用,不过对于产妇来说,坐月子期间最好要多吃一些温和易消化的食物,选择水果的时候要注意避免凉性水果,多吃一些温性的水果,而在制作一些米粥的时候,也可以选择一些水果粥来制作,可以增加口感。

产后的饮食要注意营养搭配,当然也有其中的禁忌,比如生冷硬的食物要远离,同时为了避免产后滞气的情况发生,我们也需要注意多吃一些具有补气作用的水果,像橘子、芒果等,还是非常不错的,多吃这些水果可以有效的促进恶露排出,对于产后的身体恢复也是有明显的作用。同时在水果的选择上,如果是放置在冰箱内的水果,要注意温热之后再食用。

剖腹产坐月子可以吃什么水果?产妇坐月子注意事项有哪些?一些产妇可能会出现牙龈肿痛的情况,多是因为上火原因造成的,由于坐月子期间还在哺乳期,是不可以盲目服用药物的,为了能够降火,选择合适的凉性水果也是一个不错的方法,不过在选择这类水果的时候要注意适量服用,否则会给孕妇的体质造成影响。

剖腹产坐月子可以吃什么水果?产后新妈妈的身体情况表现是不一样的,有些症状也是完全不同的,为了能够在同一个季节里做到更好的护理,要注意季节的变化,如有不明白的问题,也可以咨询晨心家政客服电话186 1606 6670来了解,相信在这里可以得到完善的解答!

  • 住家2年| 四川 | 52岁

    职称:优秀住家

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  • 早出晚归6年| 安徽 | 40岁

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俞飞鸿(上海市 浦东新区区 洋泾)
非常满意,感谢细心细致的照顾,还教我好多育儿知识,非常满意!
2018-03-06 04:30
尚思琦(上海市 黄浦区 南京东路)
在月子期间,王姐也特别关注我的营养搭配,叫我做操。耐心给宝宝消炎,还安慰我,教我给宝宝喂奶的正确方式,每天给我按摩,做拔罐推背,做蛋糕给我吃。感谢月子期间有这么一个开朗专业的月嫂陪我度过,感谢晨心公司。
2018-08-20 06:27
奉浦(上海市 卢湾区 鲁班路)
物资收拾的细心,用心尽力,边角擦的非常干净,这个姓邢的大姐辛苦了!谢谢您
2018-02-09 15:47
周海媚(上海市 静安区 静安寺)
服务很好。以后经常过来
2018-06-13 18:33
病态系少女™(上海市 松江区 莘闵)
对阿姨的专业技能和服务态度非常满意!
2017-04-13 13:28
天平路(上海市 闵行区 七宝)
7月顺利产下宝宝出院之后,公司在第一时间委派王丽萍阿姨为我服务,从彼此的陌生在她对母婴娴熟的护理技巧与经验之中我们很快熟悉起来。她做事认真又极为有条理,勤劳善为完全超出我的预期,她为宝宝娇弱的呼吸系统考虑每天拖地,擦拭家具数遍,37、8度的高温看她干的大汗淋漓真让我甚为感动!为了让我下奶通畅每日为我按摩乳房,精心烹饪清淡可口又营养丰富月子餐,晚上为让宝宝吃饱多允吸母乳起夜数遍,在她的坚持下我重拾起纯母乳喂养的信心!我产后便秘,她每日变着花样给我做水果加餐,宝宝爱吐奶,她不厌其烦地给他拍背、做排气操,我和宝宝衣物...
2018-10-03 09:01
假惺惺(上海市 静安区 江宁路)
对阿姨的专业技能和服务态度非常满意!
2017-07-07 13:14
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