天冷老人要注意保暖

  2018-06-11 14:04 来源:上海住家保姆 565人看过
    寒流发威,大地急冻,年长者由于生理功能退化如视觉、听觉、平衡感、肌耐力、血管动脉硬化程度、血液循环不良等项目,对于日夜温差特别感觉到不舒服,因天冷会使血管收缩血压上升,血液变得黏稠,血流减缓,导致心脏负担加剧,如果情绪波动还会导致血压骤升更易引起心肌梗塞或脑中风。 

  由于老年人的新陈代谢率慢,体温普遍偏低,低体温一般以35℃为界限。老人出现低体温后,可能无任何不适与痛苦,往往容易被忽视。因此老人住处最好有暖气空调,衣服保暖性要好,不宜穿得过紧,并经常用温热水擦洗老人的四肢,以促进血液循环,提高体温。
      冬天清晨最冷,不宜外出,若有必要外出须注意保暖措施如戴帽子、围巾、穿袜子、手套等。还有冬天一定要多喝温开水,老人家怕半夜上厕所而不敢多喝水,血液黏稠度升高,便容易导致血管阻塞。此外须避免吸烟,吸烟会让血管、变硬、变窄、变脆易促发脑心血管疾病。 

  天冷老年人活动减少、动作迟缓、僵硬,特别容易发生跌倒骨折意外,家属须特别留意。
  • 育婴师4年| 江苏 | 35岁

    职称:五星育婴师

    最近服务:上海 - 松江

  • 育婴师2年| 吉林 | 40岁

    职称:金牌育婴师

    最近服务:上海 - 青浦

  • 育婴师8年| 湖北 | 46岁

    职称:爱心育婴师

    最近服务:上海 - 闵行

  • 保姆4年| 湖北 | 51岁

    职称:五星保姆

    最近服务:上海 - 长宁

文章标签: 体温 血管 老人
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relief(上海市 金山区 枫泾)
对阿姨的专业技能和服务态度非常满意!
2017-06-14 10:52
细雪覆眉目(上海市 卢湾区 淮海公园)
汪阿姨为人和蔼可亲,专业技能娴熟,深得全家信赖及喜爱,非常感谢她的照顾!
2016-03-02 15:41
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