老是睡不好易得心脏病

  2018-04-16 10:34 来源:上海住家保姆 556人看过

  失眠会导致心脏病危险增加,同时也是心脏病的重要先兆症状之一。据《今日美国报》近日报道,挪威科技大学拉尔斯·埃里克·洛桑德博士及其同事,对参加一项全国性健康调查的近5.3万名男女参试者的睡眠习惯进行了为期11年的跟踪研究。

  研究人员通过仔细梳理分析发现,与未出现睡眠问题的参试者相比,几乎每天都睡不好觉的参试者的心脏病危险增加45%;入睡困难者的心脏病危险增加30%;睡醒后不解乏的人心脏病危险增加27%。

  洛桑德博士分析指出,新研究虽然没有证实失眠与心脏病之间存在必然的因果关系,但是已经表明两者之间关系密切。失眠会影响人体各系统的休整,甚至直接影响到血压及炎症的情况。失眠会导致血压升高,炎症几率增加,更容易导致心血管系统受损,增加心脏病及中风危险。洛桑德博士建议大众,经常失眠应该上医院接受全面检查,排除身体疾病原因,发现问题,及早治疗。

 

  • 保姆9年| 湖北 | 45岁

    职称:五星保姆

    最近服务:上海 - 闵行

  • 保姆8年| 安徽 | 52岁

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  • 育婴师6年| 广东 | 50岁

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文章标签: 心脏病 增加 失眠
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山间的野鬼(上海市 金山区 金山新城)
对阿姨的服务态度满意!
2016-09-22 18:38
翠菊(上海市 卢湾区 新天地)
今天吃到了晨心家政的工作餐,感觉还挺不错的。听说是自家阿姨做的,今天也约了周末阿姨,体验一下,期待中
2018-07-15 00:31
擂沙圆(上海市 长宁区 镇宁路)
大爱晨心家政的服务人员,真心很好,必须给服务人员点个赞!推荐!!!!
2018-11-03 06:18
松果菊(上海市 杨浦区 长阳路)
早晚凉得很,中午又很热!人体会容易感冒,也很容易情绪不好,疲倦,上火!这些都是晨心家政的阿姨说的。这个啊姨不但会干活,也很会说啊!
2018-08-09 06:28
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